Nu numai parul are nevoie de hrana si ingrijire. Parul si unghiile sunt alcatuite din proteine ​​de keratina, deci este logic sa se aplice reguli similare de ingrijire. Atat parul, cat si unghiile pot ramane deshidratate si deteriorate prin supra-tratament. Practicarea unor obiceiuri zilnice simple, deloc costisitoare reprezinta calea cea mai sigura si corecta pentru a avea unghii mai sanatoase

Hidratarea unghiilor

Hidratarea este un secret bine cunoscut al pielii sanatoase, dar este adesea neglijata in ingrijirea unghiilor. In timp ce unghiile fragile pot fi rezultatul multor factori, in cele din urma acestea au nevoie in principiu de hidratare, deci trebuie luata in considerare o hidratare adecvata la baza ingrijirii de rutina. Exista o multime de creme hidratante pe piata, iar aplicarea unei astfel de creme este doar inceputul.

Evitarea contactului prelungit cu apa

Spalarea mainilor este extrem de importanta insa oamenii trebuie sa fie atenti la modalitatile prin care pot reduce timpul pe care il petrec unghiile in contact cu apa, deoarece contactul excesiv le poate slabi structura. De exemplu, se poate lua in considerare purtarea manusilor in timp ce se spala vasele. Expunerea excesiva la apa poate provoca o presiune semnificativa asupra celulelor delicate ale unghiilor (numite onicocite), care la randul lor pot duce la fragilitate, descuamare si rupere.

Evitarea taierii cuticulelor

Este o practica obisnuita ca acestea sa fie taiate. Insa, cuticulele sunt „stratul natural de protectie si etansare al unghiei ”. Eliminandu-le, se poate face mai mult rau decat bine. O cuticula compromisa poate lasa unghiile vulnerabile si cu risc de infectie. Cand cuticulele sunt uscate sau ranite, acest lucru poate deteriora patul unghial si poate afecta modul in care unghiile cresc. Se recomanda hidratarea cuticulelor cu o crema sau ulei pentru cuticule pentru a ajuta la protejarea si intarirea unghiilor.

Atentie la produsele folosite!

• Pila de unghii: in loc de pila obisnuita, despre care multi dermatologi cred ca afecteaza unghia, se va alege o pila de sticla sau de cristal.
• Indepartarea ojei: cea mai buna optiune este evitarea completa a indepartarii ojei. Insa majoritatea doamnelor nu vor renunta complet la bucuria unei manichiuri dragute asadar, acestea sunt sfatuite sa foloseasca produse de dizolvare oja care nu contin acetona, ci uleiuri hidratante.